segunda-feira, 23 de abril de 2012

Concurso "Ementa Saudável"

Como comemoração do Mês do Coração (maio), a Equipa de Saúde Escolar (ESE) da Escola Básica Integrada de Ponta Garça irá promover um concurso para escolha de uma ementa saudável, que irá ser disponibilizada aos alunos, no dia 31 de Maio.
Podem concorrer todos os alunos do Ensino Básico, individualmente ou em pequenas equipas. Recomenda-se a leitura prévia do regulamento do concurso.
Da ementa a concurso deverá constar uma sopa, um prato, uma sobremesa e uma bebida, com uma descrição detalhada:
- dos ingredientes a utilizar na confecção de todos os pratos;
- das quantidades necessárias para 4 pessoas;
- do modo de confecção detalhado de cada um dos pratos sugeridos.

As ementas apresentadas deverão ser entregues ao Director de Turma, que as fará chegar à Equipa de Saúde Escolar, até ao dia 11 de Maio.
A Composição Nutricional da refeição será um dos principais critérios a avaliar.
A ementa vencedora será divulgada no dia 18 de Maio e será confeccionada na Cantina da Escola no dia 31 de Maio.
O(a) aluno(a) ou grupo de alunos da ementa vencedora poderão almoçar gratuitamente na cantina no dia 31 de Maio.

Para mais informações contacta o teu diretor de turma.

Alimenta o teu Coração!

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Comemoração do Dia Mundial da Saúde

No dia 30 de março, no âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde (7 de abril), realizou-se na Escola Básica Integrada um rastreio a alguns parâmetros de saúde, tendo havido uma grande adesão de toda a comunidade escolar.


Foi possível fazer um diagnóstico geral nas seguintes especialidades:
- Composição corporal;
- Glicemia;
- Psicologia;
- Tensão arterial;
- Visão;
- Saúde oral.


Cerca de 80 alunos com idades entre os 7 e os 15 anos foram rastreados, ouvindo os alertas dos diferentes profissionais do Centro de Saúde de Vila Franca do Campo.